Луна в натальной карте – это наши эмоции, чувства, подсознание. Она отражает то, как мы воспринимаем окружающий мир и какое место в нём занимаем, насколько нам удобно и комфортно жить. Она отвечает за наше выживание и за продолжение рода, связь поколений.

Если говорить кратко, то от того, насколько Луна гармонична, расслаблена – настолько же комфортна и приятна наша жизнь. И наоборот, если наша Луна напряжена – мы также начинаем испытывать сложности и дискомфорт. начинаются проблемы в быту, со здоровьем, с семьёй, теряется понимание своего места в мире.

 

 

 

Почему Луна «напрягается»?

По разным причинам. Часто это обусловлено её положением в натальной карте. Например, Луна в земных знаках склонна «зажимать» эмоции, прятать внутри вместо того, чтобы их проживать.

Ещё сильно влияют негативные аспекты (квадратура, оппозиция) – например, Луну может «атаковать» другая планета, скажем, Марс. В таком случае надо работать с ними двумя одновременно, чтобы снизить агрессивность Марса и позволить Луне чувствовать себя спокойно. 

И даже если Луна в гармоничных аспектах и «добром» для себя знаке, всё равно могут иногда так складываться обстоятельства, что Луна может чувствовать себя плохо. Может и не всё время, но в какие-то особенные моменты жизни человека. 

Как гармонизировать Луну?

Что делать? Учится расслаблять свою Луну. 

Конечно, тут я вам не смогу дать точных рецептов на все случаи жизни и для любого положения, тут нужна индивидуальная работа. Но об общих правилах расскажу и, поверьте, для начала этого уже более чем достаточно.

Итак, если мы хотим, чтобы энергии Луны были в порядке – всё, что вам надо сделать – это расслабиться. Да, всё просто! Научитесь здоровому пофигизму, научитесь не напрягаться по пустякам. Вероятно, на это потребуется время и, вероятно, поначалу это будет сложно. Но чем больше практики – тем легче вам будет. 

«Ага, легко говорить, а у меня кредиты, работа, дети и муж, который объелся груш…» - всё так. Но от того, то вы напрягаетесь, переживаете и постоянно в состоянии стресса – ничего не изменится, проблемы не решаться. Так есть ли смысл переживать? Учимся избавляться от стресса и принимать мир таким, какой он есть.

Впрочем, есть и более простые методы:

 Забота о своём теле и комфорте: тёплая ванна, маска для лица, любимое хобби, свежая постель… что даёт вам чувство комфорта и безопасности? Делайте это почаще, даже если это какой-то маленький пустяк – в жизни важно всё.

 Семья. Тут надо оговориться – если у вас тёплые отношения – отлично, если нет – лучше дозировать, так как семья может стать как прекрасным средством выздоровления вашей Луны, так и наоборот. В любом случае стоит поработать над семейными отношениями и примириться хотя бы внутри себя с существующим положением вещей. Как бы то ни было, не забывайте о простых действиях: позвоните родителям, поиграйте с детьми, приготовьте вместе вкусный ужин, поговорите, посмотрите старые фотографии…

 Забота о доме. Уже долгое время я делаю генеральную уборку только по понедельникам, что и вам рекомендую (ведь понедельник – день, которым управляет Луна. И когда, как не в понедельник заниматься домом?) Впрочем, вы можете не слишком привязываться к дням, следуйте своим желаниям. Что можно сделать для своего жилища? Навести порядок, создать уют, возможно, сделать ремонт или поработать над безопасностью (вы удивитесь, если я расскажу вам насколько часто на консультациях, когда мы разбираем Луну, выясняется, что человек годами не чувствует себя дома как дома. А ведь это база!)

 Сон. Это важнейшая составляющая. Мы проводим во сне треть жизни, от качества сна зависит наша продуктивность и психическое здоровье. Поэтому крайне важно сделать так, чтобы вы хорошо спали и высыпались. Влияет всё: свет, температура, жёсткость матраса, материал постельного белья и даже ритуалы перед сном! 

 Еда – ещё одна важна деталь. Свежая, вкусная, разнообразная пища – залог нашего выживания. Стоит постараться и составить меню так, чтобы вы и ваше тело были довольны. Даже если вы на жесточайшей диете – всегда есть способ сделать еду привлекательнее, ароматнее, вкуснее. Пробуйте новые блюда, учитесь готовить сами или ходите в новые для вас рестораны и пробуйте новые блюда. Задача не просто ощутить сытость, но насладиться процессом.

 И, наконец, эмоции. Дайте себе право выражать эмоции. Разрешите себе не только «хорошие», но и «плохие» чувства. Научитесь проявлять их, не копить и не уничтожать внутри себя. Это самый сложный пункт. Этому действительно надо учиться и, вероятно, кому-то из вас в этом понадобится помощь. Что ж, таков путь, зато какие потрясающие результаты! (кстати, многие запросы психологу напрямую связаны именно с лунными проблемами – не удивительно, Луна управляет нашей психикой. И хотя психологи не изучают астрологию и не имеют понятия ни про какую лунную энергию, но зато умеют прекрасно с этим всем работать.)

 

 

 

Что вызывает дисбаланс вашей Луны?

 Конфликты. Выпускать пар – важно и нужно, но ссориться, агрессировать, конфликтовать – нет. И важно, конечно, отличать конкуренцию и конфликт. Поэтому постарайтесь жить так, чтобы споров и выяснений отношений было как можно меньше.

 Тяжёлая работа «на износ». И речь не только о физической работе, даже сидя в комфортном кресле человек способен довести себя до инфаркта. Здесь важно давать себе возможность отдыхать, отвлекаться и в целом помнить, что работа – это ещё не вся ваша жизнь, а ответственность тоже имеет границы.

 Переедание и вредные привычки. Тут, кажется, даже обсуждать не стоит – курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, много «пустой» калорийной еды убивают нас в прямом смысле этого слова. Так что ваша Луна – за ЗОЖ!

 Обиды. Это одна из самых разрушительных эмоций. А если это обиды на семью, на род – умножайте на десять. Сейчас стало модно обижаться на родителей – ведь они виноваты в том, что мы выросли такими: не самыми богатыми, не самыми успешными и не самыми счастливыми… Но знаете что? Родители не боги, они тоже живут свою первую жизнь, просто они родились на 20-30 лет раньше вас и совсем в другом мире, спросите, как проходило их детство. Спросите у бабушек и дедушек. И вы поймёте, что вам ещё очень даже повезло! (конечно, у кого-то особенный случай, в таком случае, опять же, очень советую поработать с психологом. Не потому, что вы не правы, а для того, чтобы в вашей душе наступил мир).

В противовес обиде – учитесь благодарности. Вы живы – и за это уже надо быть благодарным. Вы в своём уме – это уже радость. А если у вас ещё тело здоровое и работа есть… - да вы счастливчик!И самое главное, что вредит вашей Луне – отказ от эмоций. Это когда вы запрещаете себе что-то чувствовать или обесцениваете свои чувства. В таком случае вы как будто перекрываете себе кислород – медленно, постепенно, раз-за разом… А потом удивляетесь, что невозможно дышать, что не хватает сил даже с постели встать.

И если вы сейчас такие – да мне уже 60 лет, поздно начинать – никогда не поздно! Научитесь чувствовать заново, познакомьтесь с собой по новой. Сознательно, маленькими шажками, прислушиваясь к себе. Возьмите за правило хотя бы 5 раз в день (а лучше больше) в рандомный момент (вспомнили – сделали) спрашивать себя – что я сейчас чувствую? И давать себе большой развёрнутый ответ (я чувствую печаль, потому что скучаю по детям, я давно их не видела и мне хочется с кем-то поговорить…. Или я чувствую тепло от осеннего солнца и меня радует мой кот, который мурчит рядом и щуриться от света…). Прислушивайтесь к себе, вытаскивайте из себя эмоции и чувства, учитесь жить в гармонии с ними и собственным телом. 

Вот, собственно, и всё.

Помните, ваша Луна – отражение вашего внутреннего мира. Заботьтесь о ней и она сделает вашу жизнь невероятно комфортной и благополучной. 

А я желаю вам спокойствия и гармонии!